반응형 분류 전체보기190 식후 혈당 정상수치 - 재는 시간은 언제?? 당뇨는 여러 무서운 합병증이 따를 수 있기 때문에 매일 잘 관리하는 게 정말 중요합니다. 오늘은 모두가 알아두어야 하는 식후 혈당 정상수치와 관리하는 분들도 헷갈릴 수 있는 식후 혈당 재는 시간에 대해 알아봅니다. 중요한 수치 2가지 당뇨병은 공복 혈당과 식후 혈당, 이 두 가지 수치로 결정됩니다. 그래서 이 두 가지 모두 최대한 정상치에 근접할 수 있게 관리하는 것이 정말 중요한데요. 공복 혈당에 대한 부분은 맨 아래에 링크해 두겠습니다. 함께 읽어 보세요. 식후 혈당 정상수치 아래의 식후 혈당 정상수치표를 보면 정상은 140mg/dL 미만입니다. 당뇨병이 있는 사람은 200mg/dL 이상 나오지요. 140에서 199 사이는 당뇨 전단계인 내당능 장애라고 하는데 저도 이 구간에 해당됩니다. 단위 : m.. 2024. 2. 24. 아이스팩 버리는 방법 - 하수구에 버리면 절대 안 되는 이유 아이스팩 버리는 방법 / 올바른 처리 방법 날이 풀리면서 봄 냄새가 살짝 나는 듯해서 저는 이른 대청소를 시작했답니다. 집안 구석구석 안 쓰는 물건 정리하는 게 1순위로 하는 일인데요. 항상 고민인 것이 재활용 수거함에 넣을 수 없는 물건들입니다. 이불 수거함에 넣을 수 없는 부피 큰 솜이불이나 재활용 수거함에 넣어도 되는지 알쏭달쏭한 소형 가전제품, 그리고 냉동식품에 함께 딸려온 얼음팩이 그렇습니다. 특히 이 얼음팩은 분리배출 방법이 애매하다 보니 자꾸 모으게 되는데 여러분은 어떠세요? 아이스팩 버리는 방법 잘 알고 계시나요? 오늘은 아이스팩 처리 방법과 재활용 방법에 대해 알아볼까 합니다. 아이스팩 종류 물이 들어있는 친환경 아이스팩과 말랑말랑한 젤 아이스팩 이렇게 두 종류로 나눌 수 있습니다. 예전.. 2024. 2. 20. 카랑코에 키우기, 물주기, 꽃말 - 버려진 칼랑코에 꽃 살릴 수 있을까? 카랑코에 키우기, 물주기, 햇빛, 벌레 퇴치, 꽃말 - 버려진 칼랑코에 꽃 살릴 수 있을까? 버려져 죽어가는 꽃을 주웠다. 모종 화분에 들어 있는 그 상태로 바닥에 팽개쳐 있었다. 작은 모종인데도 꽃이 참 많은 아이인데 바닥에 떨어지면서 꽃이 많이 꺾여 있었다. 식물을 샀는데 마음이 변해서 키우기 싫으면 주변에 나눠 주거나 키울 사람이 없으면 밖에 잘 세워 두기라도 하지 왜 이렇게 내던진 건지... 정말 이해할 수가 없다. 집으로 가지고 와 마른 흙에 물을 주고 햇빛이 잘 드는 곳에 두었다. 키워 본 적이 없는 식물이라 사진으로 꽃 이름을 검색해 보았는데 카랑코에, 칼랑코에 혹은 칼란코에, 가랑코에라고 불리는 다육식물이었다. 우리 집에 온 녀석은 노블 칼랑코에로 보인다. 식물 키우기가 취미였던 예전에 다.. 2024. 2. 15. 블로그 유사문서 네이버 게시중단 요청 방법 - 저작권 침해 신고 방법 블로그 유사문서 네이버 게시중단 요청 방법 - 저작권 침해 신고 방법 블로그 글을 발행하고 가끔씩 어떻게 노출되고 있는지 살피는 것이 맞지만 바쁘다 보니 그동안 그런 작업을 못 했었다. 며칠 전 블로그를 살펴보게 되었는데 내 글을 그대로 복붙 하여 발행한 네이버 블로그 글을 발견하게 되었다. 복사글을 발견했다. 초창기에 쓴 글이었는데 내가 발행을 한 며칠 후에 유사문서를 만들어 발행한 것을 몇 년이 지나도록 모르고 있었던 거다. 사실 이렇게 다른 사람의 글을 복붙 하는 복사글 때문에 피해를 입는 블로거들이 많다. 나는 대부분의 글을 하루나 이틀간 쓰는 편인데 이런 남의 노력을 클릭 몇 번으로 갈취하는 것은 명백한 저작권 침해이다. 물론 정보 글 같은 경우는 여러 글이나 영상들을 참고하여 쓸 수 있다. 하.. 2024. 2. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 48 다음
