반응형 생리통 증상1 생리통 완화방법 및 생리통에 좋은 음식 여성이 평생 하는 생리 횟수는 약 360-480회라고 합니다. 이 기간 동안 약간의 불편함만 가볍게 느끼고 지나가는 사람이 있는가 하면, 진통제를 먹으면 일상에 지장이 갈 정도로 고생을 하는 사람들도 있습니다. 오늘은 남모를 고통을 매달 겪고 있는 분들을 위해 생리통이 심한 이유에 대해 알아보고, 다양한 생리통 완화방법들과 생리통에 좋은 음식까지 알아보겠습니다. 순서 1. 증상 & 생리통이 심한 이유 2. 생리통 완화방법 3. 생리통에 좋은 음식 4. 마무리 생리통 증상 & 원인 생리는 수정란이 착상될 수 있도록 두꺼워졌던 자궁 내막이 착상이 되지 않게 되었을 때 분해되어 몸 밖으로 나오는 현상을 말합니다. 사람마다 차이가 있지만 보통 4-7일 정도 하는데요. 정상적인 주기는 21-35 일로, 28일 주.. 2022. 8. 24. 이전 1 다음