반응형 남성호르몬 올리는 법1 남성호르몬 부족증상 , 높이는 방법 , 좋은 음식 총정리 여성에게 갱년기가 있듯이 남성들에게도 갱년기가 있다. 남성은 30대 이후 남성호르몬이 매년 1%씩 줄어들어 50대에 이르면 대개 남성호르몬 부족증상을 겪게 되며 갱년기를 맞게 된다. 오늘은 남성 갱년기와 관련이 깊은 남성호르몬 부족증상에 대해서 알아보고, 음식, 생활습관 등 남성 호르몬 높이는 방법에 대해서도 정리해보려 한다. 1. 남성호르몬이란? (높은 남자 특징) 2. 부족증상 3. 높이는 방법 4. 남성호르몬에 좋은 음식 5. 마무리 남성호르몬이란? 남성의 2차 성징을 이끌어내고 유지시켜주는 성 호르몬이다. 주로 남성의 정소에서 만들어지며, 여성의 경우 난소에서도 분비된다. 정자 생성과 성 기능에 관여할 뿐 아니라 뼈와 근육, 적혈구 생성, 에너지 증가 등 전반적인 건강에도 영향을 미치.. 2022. 2. 5. 이전 1 다음