반응형 철분이부족할때1 철분 부족 증상 12가지 총정리 철분은 빈혈 예방과 성장에 관여하는 중요한 필수 미네랄이지만, 세계보건기구 통계에 의하면 전 세계인의 1/4 정도가 결핍 상태라고 합니다. 중요한 영양소의 부족은 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문에 철분 부족 증상에 대해 잘 알아둘 필요가 있습니다. ♡ 순서 ♡ 1. 철분의 역할 2. 결핍 원인 & 위험성 3. 철분 부족 증상 12가지 4. 마무리 철분의 역할 철분은 체내 구석구석에 산소를 운반하는 적혈구의 헤모글로빈을 구성하는 핵심 성분입니다. 우리 몸의 장기들은 산소를 제대로 공급받아야 제 역할을 할 수 있는데, 바로 그 중요한 일에 관여하고 있는 것이지요. 면역체계를 잘 작동하게 하여 질병과 감염을 막고 뇌 기능을 끌어올리는데도 필수적인 요소라 할 수 있는데요. 특히 영유아들의 인지발달에 .. 2023. 3. 18. 이전 1 다음