반응형 두유하루섭취량1 두유 효능 및 부작용, 하루 권장 섭취량 몇 개? 두유는 콩의 이로운 점을 간편하게 취할 수 있어 많은 사람들이 즐겨 먹는 콩물 음료인데요. 두뇌 능력을 향상해 학생들에게 좋고 갱년기 증상을 겪는 여성들에게도 도움이 됩니다. 두유 효능 및 부작용, 두유 하루 섭취량, 그리고 고를 때 살펴볼 것들에 대해 알아보겠습니다. ♬ 순서 1. 효능 2. 하루 섭취 권장량 하루 몇 개? 3. 섭취 시 주의사항 - 두유 부작용 4. 마무리 두유 효능 두유는 필수아미노산이 많이 들어있는 양질의 단백질 공급원으로, 에너지를 향상해 주고 피로 해소에 도움을 줍니다. 꾸준히 마시면 고혈압, 동맥경화와 같은 성인병 예방에도 효과를 볼 수 있는데요. 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 깨끗하게 하여 혈액순환이 잘 될 수 있도록 돕기 때문입니다. 또한 두뇌 능력을 향상해 주어 학생이.. 2023. 3. 30. 이전 1 다음